La sensibilisation est la clé du self-défense

La sensibilisation est la clé du self-défense

Le self-défense concerne les différentes techniques permettant à une personne de faire face à un agresseur surtout si elle ne dispose pas d’armes. De nombreux organismes de formation proposent des cours permettant aux citoyens de maîtriser ce self-défense notamment par internet. La plupart d’entre eux avancent que la sensibilisation occupe une place importante dans ce ...

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Les menaces et les comportements menaçants d’un agresseur, comment s’en sortir indemne

Les menaces et les comportements menaçants d

Comment s’en sortir indemne face à un comportement violent ? Qu’elle soit physique ou verbale, la violence est de plus en plus présente dans notre société. La probabilité est donc assez grande d’être confronté au moins une fois dans sa vie à un individu violent ou du moins d'en subir les menaces. Il n’est bien sûr pas ...

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Comment ne pas devenir une victime ?

Comment ne pas devenir une victime

La vie humaine ne se sépare pas d’éventuelles situations pouvant nous faire devenir une victime. Est-ce qu’il n’existe pas de moyens efficaces pour cesser d’être une victime potentielle et de faire fuir les agresseurs ? Faire en sorte qu'ils ne s’intéressent même pas à soi ?   De nos jours, on entend souvent parler de self-défense. Mais, est-ce que ...

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2 techniques efficaces d’autodéfense pour femmes

2 techniques efficaces d

2 techniques d’auto-défense pour les femmes en cas d’agression A l'heure actuelle, l’insécurité règne dans toutes les villes et dans tous les quartiers du monde. Les femmes sont souvent les victimes d’agressions physiques plus ou moins graves, et pour se défendre, la plupart d'entre elles optent pour la pratique de techniques d’auto-défense. A ce sujet, il ...

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