par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense
Nous le savons tous, les femmes souffrent quotidiennement de la violence dans cette société.
Il existe une violence structurelle quotidienne contre les femmes dont les conséquences sont très graves et dans de nombreux cas finissent même avec la vie de certaines femmes (meurtres de femmes, suicides…) ou provoquent des traumas sur la santé mentale et physique ...
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par Ali@Autodéfense | Cours Autodéfense, Techniques Autodéfense
Il suffit de regarder les informations, lire un journal ou parfois simplement passer devant la vitrine d'un buraliste et voir les gros titres en devanture, pour se dire qu'on vit près du danger sans même le savoir...
Ça fait peur et c'est justifié. Mais la peur se ressent, elle nous met en position de faiblesse et ...
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par Ali@Autodéfense | Cours Autodéfense, Techniques Autodéfense
Lorsqu'on a déjà subi la violence d'autrui, ou qu'on a peur d'en être victime, sortir de chez soi peut vite devenir une mission impossible et bouleverser une vie.
On pense très sérieusement à apprendre à se défendre mais on ne sait pas par où commencer... Alors voici les réponses aux questions qu'on se pose en général, ...
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par Ali@Autodéfense | Informations complémentaires
Face à l'insécurité ambiante, et malgré les efforts fournis par les forces de l'ordre, beaucoup ressentent le besoin d'apprendre à se protéger par eux-mêmes... Notamment par des cours d autodéfense, et c'est tout à fait légitime, mais pourquoi alors qu'une minorité se lancent, d'autres vont hésiter ?
Pourquoi on hésite à prendre des cours d autodéfense ?Les gens ...
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par Ali@Autodéfense | Cours Autodéfense
Pensez aux cours d’autodéfense pour assurer votre sécurité !
Devant l’insécurité qui concerne chaque jour un nombre croissant de personnes, il devient quasiment obligatoire d’acquérir différentes techniques d’autodéfense pour assurer sa propre sécurité. Parce que la police ne peut pas être présente à tout instant pour (...) Lire la suite ...
par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense
Il y a des gens vraiment bons sur Terre. Ils sont si bons qu'ils ne peuvent même pas imaginer blesser physiquement un autre être humain, pas même pour leur propre autodéfense.
Peut-être faîtes-vous partie de ces personnes, n'en ayez pas honte.
Malheureusement, d'autres n'hésitent pas, ce monde peut être dangereux, c'est quelque chose que vous devez travailler ...
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par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Cours Autodéfense
Alors que les cours d autodéfense sont de plus en plus nombreux et accessibles à tous, sachez qu'il est possible que votre agresseur sache également se défendre de ces techniques.
Pas de panique, ce n'est pas pour ça que tout est fini et que vous ne devez plus sortir de chez vous...
Ce qui est important c'est ...
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