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de 4 videos pour connaître les techniques de défense2

Les cours de krav maga en ligne

Des cours de krav maga en ligne ça existeVous n’avez pas le temps d’assister à des cours de krav maga en étant présent physiquement ou vous préférez apprendre à votre rythme les techniques, alors les cours de krav maga en ligne sont faits pour vous.

Bien entendu, il est déconseillé d’aller voir des vidéos sur Youtube ou d’autres sites de ce style car cela n’aurait aucune cohérence pour votre apprentissage du krav maga.
Il existe différents sites qui permettent de prendre des cours de krav maga de chez soi.

Évidemment, au préalable, il vous sera demandé une contribution financière car cela prend du temps au maître qui propose ce service d’adapter les vidéos pour une utilisation optimale du krav maga au pratiquant qui désire apprendre de chez lui, mais ce n’est vraiment pas onéreux à côté de certains cours physiques.

Les cours de krav maga proposés en vidéo sont développées sur 3 axes : 

  • l’échauffement pour optimiser le corps aux efforts à venir
  • la partie technique : il sera montré les gestes techniques que le pratiquant devra répété pour la maitrise du krav maga
  • la partie physique : la vidéo proposera des situations courantes d’agressions et les conseils par les paroles et gestes pour intervenir au mieux lors de ses mises en situation

En règle générale, les cours de krav maga en vidéo sont reçus par mail à une fréquence d’une à deux fois par semaine, comme lors de cours de krav maga en club.

Toutefois, la personne souhaitant prendre des cours de krav maga par vidéo devra se montrer appliqué et se tenir à ses séances par lui-même et sachez que vous pouvez poser vos questions à l’enseignant.

Voici un site de cours de krav maga en ligne http://coachsportif2.e-monsite.com/, malgré que la pratique du krav maga vous apprenne à vous défendre, je vous conseille des cours d’autodéfense qui vous enseigneront des techniques issues de plusieurs arts martiaux et sports de combat, c’ets très complet.

En attendant, je vous offre ce pack vidéo sur les techniques de défense physique et psychologique, profitez-en en cliquant ci-dessous !

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