SelfDefense – Utilisez une canne

SelfDefense  Utilisez une canne

Selfdefense : une canne comme arme Les agressions se sont multipliées dans la rue ces dernières années. Vous vous sentez vulnérable ? Et bien tournez-vous vers la selfdefense, c'est simple, accessible et très sécurisant ! Depuis quelques temps on propose des méthodes variées de selfdefense. Une simple canne vous suffit ! Objet gracieux et utile et parfois nécessaire, n'hésitez plus. Les seniors, ...

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Self-Defense et psychologie

Self-Defense et psychologie

De plus en plus de personnes se tournent vers les sports de Self-defense de nos jours. Mais quels sont les véritables avantages à suivre ces cours ? La première réponse évidente serait pour apprendre à se défendre. Seulement voilà, si psychologiquement vous avez peur de votre adversaire, les cours que vous avez suivie ne vous serviront à ...

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