Vous êtes amateur d'arts martiaux et de techniques de combat japonaises et vous avez entendu parler du ninjato. Seulement, vous ne savez que peu de choses sur cette arme blanche et surtout sur son origine... Je vous propose d'en apprendre un peu plus sur le ninjato et sur son utilisation. Qu'est ce que le ninjato ? Avant ...
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Lorsqu'une femme subit la violence conjugale de la part d'un époux qu'elle a chéri, différents sentiments peuvent venir à elle, comme la colère, la haine, mais surtout l'incompréhension... Une fois qu'elle a accepté le fait que ce ne soit pas de sa faute, elle se demande alors pourquoi... ? Un conjoint violent n’est pas excusable même s'il ...
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« La violence est la force des faibles » et cela compte aussi pour la violence verbale !On vous cherche verbalement, on vous désoblige, on vous agresse... Et oui même les mots peuvent être considérés comme une agression : mettez-vous en position d’autodéfense verbale, ne subissez plus cette violence verbale qui vous assaille... Utilisons un stéréotype : ne soyez plus ...
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Vous vous êtes sûrement déjà posé cette question lorsque vous avez entendu parler d'une agression : « qu'aurais-je fait ? Et qu'est ce qu'il faut faire : fuir ou se défendre ? » Il est tout à fait légitime de se demander quelle serait la meilleure attitude à adopter... Il est vrai que ce n'est pas évident, surtout lorsque l'on sait qu'aux ...
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N'hésitez plus Mesdames, le krav maga est fait pour vous!Contrairement à bon nombre de pratiques pour se défendre de type sports de combat, le krav maga a pour but d'être une technique d'auto-défense simple. Et par le mot simplicité on entend une formation rapide, et qui surtout n'exige pas de capacités physiques particulières. C'est à ...
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Le Taijutsu, tout un artD’origine japonaise et très ancienne, le Taijutsu est un art martial qui allie précision et souplesse. Le Taijutsu c’est essentiellement deux composantes à savoir le Daken Taijutsu constitué des techniques de frappe et le Ju Taijutsu c'est-à-dire les techniques de corps à corps. Le Daken Taijutsu ou les techniques de frappe Le Daken ...
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Dans les arts martiaux, la visualisation permet d'être plus efficace et plus performant. Elle agit tant avant que pendant l’action. Si on ne les pratique pas encore, cela peut paraître un peu flou, alors cela vaut la peine d'en dire un peu plus... La visualisation balise le chemin Quand vous pratiquez la visualisation vous simulez en quelque ...
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L'autodéfense représente une alternative certaine face aux éventualités croissantes que sont les agressions de tous ordres pouvant survenir à tout moment. Elle incarne un besoin réel exprimé par une quantité grandissante de personnes dans la population de toutes origines sociales. Pour la maîtrise de ces différentes techniques se pose la question de la condition physique ...
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Le ninjutsu vous serait il utile dans une situation d’autodéfenseLe ninjutsu, qui est l’un des plus anciens arts martiaux japonais, avait pour base les techniques d’assassinat et d’espionnage sans faire de bruit ni se faire voir. Comme beaucoup d’art martiaux, il est régi par un code d’honneur, c’est un art de vivre et il n’a pas ...
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Comment arrêter le harcèlement moral dans le coupleLe harcèlement moral est malheureusement très courant à tous les niveaux de la société. Mais le plus destructeur demeure le harcèlement moral dans le couple, il touche ce qu'il y a de plus personnel. Ce type de harcèlement moral contrôle la victime par le biais des sentiments affectifs ...
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