par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Cours Autodéfense, Techniques Autodéfense
Le combat au corps à corps (à mains nues) fait partie des meilleures techniques d autodéfense, tout d'abord pour une question de facilité puisqu'il n'y a pas besoin de chercher d arme d autodéfense légale, la déclarer...etc.
Mais aussi parce qu'on risque moins de problèmes accidentels.
De plus, ce sont les techniques d autodéfense enseignées par les ...
(...) Lire la suite ...
par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Techniques Autodéfense
De nos jours, on a conscience de la nécessité de connaître l' autodéfense, que ce soit par des cours d' auto défense ou par la pratique des arts martiaux. Mais en cas de conflit il est tout aussi important de pratiquer la désescalade. C'est à dire la résolution des conflits.
On a bien conscience que dans ...
(...) Lire la suite ...
par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Techniques Autodéfense
Madame, vous souhaitez apprendre les techniques de defense pour femme. Sachez qu’il existe des mouvements que vous devez assimiler pour une défense pour femme efficace et simple. Ces mouvements consistent à déterminer et utiliser les points sensibles de l’agresseur.
Mouvements de defense pour femmeEn outre, les techniques de self defense pour femme vont vous apprendre ...
(...) Lire la suite ...
par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Techniques Autodéfense
À notre époque, il est important de pouvoir se défendre dans la rue, que l'on soit un homme ou une femme il peut nous arriver à tout moment d'être confronté à une personne agressive que ce soit de part sa nature ou un abus d'alcool.
Cela arrive malheureusement plus souvent aux femmes qu'aux hommes, c'est ...
(...) Lire la suite ...
par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Techniques Autodéfense
Le self defense videoCe n'est pas la façon la plus commune d'apprendre le self defense et pourtant c'est celle qui fait ses preuves depuis quelques temps déjà : la formation de self defense video.
Apprendre le self defense
L'insécurité fait maintenant parti de notre quotidien, mais nous ne nous y ferons jamais et il est normal de ressentir ...
(...) Lire la suite ...