Il existe différents types de sport self defense, que ce soit le krav maga, la boxe thaï et bien d'autres écoles de techniques de self défense peuvent être citées. De nos jours, il est commun de voir des cours de self defense constitués de différents mouvements et prises issus de différentes pratiques. Mais elles visent toutes ...
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Est-ce que des cours de krav maga peuvent vous aider à vous sentir mieux et plus sûr de vous à l'extérieur, et surtout aboutir à ce que vous vous sentiez en sécurité... Cours de Krav Maga : pour tous ceux qui souhaitent apprendre a se defendre, homme ou femmePeut-être vous êtes-vous déjà trouvé dans une situation que ...
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Le Shotokan karate ...Le style d’arts martiaux Shotokan Karate est originaire de l'île d'Okinawa, qui appartient aujourd'hui au Japon et qui fait partie des îles Ryu Kyu. Au XIIème siècle, les nobles locaux ont grandi leur pouvoir et les îles ont été divisées en trois zones d'influence. En 1406, Heo Hoshi unit les trois régions, ...
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Personne n’est à l’abri du danger. Il faut donc prendre les dispositions pour s’en sortir en cas de besoin. Ces dispositions incluent des arts martiaux comme le Kenjutsu, même si ce n'est pas à utiliser au pied de la lettre, mais on a beaucoup à en apprendre. A la découverte du kenjutsu Le Kenjutsu est une technique ...
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Le Makiwara C'est quoi ?Le Makiwara est un poteau, généralement en bois, sur lequel on pratique des coups de mains et de pieds. C'est un équipement essentiel pour fortifier le corps et un instrument utilisé lors de l’entraînement dans les arts martiaux japonais. Le Makiwara est construit à partir d'une pièce en bois dur, avec la longueur ...
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L’insécurité grandissante dans nos milieux de vie de nos jours nous met en perpétuelle panique, mais avec le ninjutsu une femme peut se défendre toute seule, et ça c'est rassurant, il lui suffit d apprendre le ninjutsu. Qu’est-ce donc que les ninjutsu et est ce une bonne idée pour une femme d apprendre le ninjutsu ? Ninjutsu est ...
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