La recherche de techniques d' autodéfense peut paraître compliquée car il y a beaucoup de choix. Notamment, lorsqu'on veut faire d'une pierre deux coups en profitant d'apprendre l' autodéfense et pratiquer une activité physique et mentale. Il est conseillée de se tourner vers les arts martiaux car ils apportent bie plus que des techniques d' ...
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Jujutsu peut se définir par « Technique utilisant la souplesse » ou même « méthode permettant d'utiliser la souplesse au mieux » c'est une bonne description. Le jujutsu contient des techniques d autodéfense intéressantes lorsqu'on veut apprendre à se défendre soi-même. Voyez le par cette vidéo montrant la pratique du jujutsu aussi appelé jujitsu, tout d'abord, il apparaît pendant la ...
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L' autodéfense est à la portée de tous et les moyens d'y parvenir sont variés, surtout si on souhaite faire d'une pierre deux coups en pratiquant une activité physique, il est logique de se tourner vers les arts martiaux, sains pour le corps et l'esprit. L'un des plus connus est le karaté. Il apprend la discipline, ...
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Lorsqu'on souhaite prendre des cours d' autodéfense, on se tourne naturellement vers les arts martiaux. Depuis le milieu du 20ème siècle un art martial se développe à travers le monde, notamment en France, c'est le Shorinji Kempo. Cet art martial est une alliance entre plusieurs techniques de différents arts martiaux, qui en fait un art unique. Plus qu'un ...
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Un des arts martiaux des plus populaires est l' aïkido notamment pour l' autodéfense. Vous êtes de plus en plus nombreux(ses) à prendre des cours de cet art martial dans un but d' auto défense. Et c'est légitime car son concept est intéressant, et particulièrement dans le cadre de l' autodéfense. L' aïkido a pour but d'amoindrir ...
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Article rédigé par Joan D., pratiquant de Silat et créateur du site matranquillite.fr. Si vous naviguez sur autodefense-femmes.com, c’est que votre protection vous préoccupe. Et vu le monde dans lequel on vit, je vous comprends. Vous entendez parler de self défense et d’art martiaux, mais vous ne voyez pas la différence entre les deux ? Cet article va vous (...) Lire la suite ...
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