Self defense jujitsu

Self defense jujitsu

Le jujitsu , c’est quoi ?Le self defense jujitsu, littéralement « l’art doux » est un art de combat qui regroupe des techniques de frappes , de projections et de contrôles des adversaires lorsque les samouraïs, à l’époque du Japon féodal, étaient désarmés. D'où son rôle de self defense reconnu... Le jujitsu regroupe des techniques d’autodéfense acquises par la ...

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Vaincre sa timidité en pratiquant un sport de combat, c’est possible ?

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Les sports de combat pour vaincre sa timidité Vaincre sa timidité en sachant se défendre c'est possible ? Oui et on va vous expliquer pourquoi...   La timidité Être timide, c'est manquer d'assurance, perdre ses moyens en dehors de la famille, se renfermer sur soi. Les personnes timides ont du mal à communiquer et veulent se faire discrètes. Elles ont (...) Lire la suite ...