par Ali@Autodéfense | Cours Autodéfense, Techniques Autodéfense

Faites du sport tout en apprenant à vous défendre !Vous aimeriez faire de l’exercice physique en même temps qu’apprendre à vous défendre ? Dans ce cas, pourquoi ne pas vous tourner vers un sport self defense comme le karaté ou le krav maga ?
En pratiquant une de ces activités, vous vous dépenserez sans compter et vous apprendrez ...
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par Ali@Autodéfense | Cours Autodéfense, Techniques Autodéfense

Pour vous défendre, choisissez un cours d’auto-défense adapté à vos besoins !Devant l’insécurité grandissante et les menaces corporelles et verbales qui pèsent chaque jour sur chacun d’entre nous, le meilleur conseil qu’on puisse donner est de s’inscrire ou de se procurer des cours d’auto-défense.
Mais devant la multitude de techniques d’auto-défense disponibles sur le marché, ...
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par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Cours Autodéfense, Techniques Autodéfense

On peut apprendre à se défendre chez soi
Le sujet de l’insécurité touche toutes les villes de la planète. C’est pour cette raison que des écoles d’enseignement d’arts martiaux et de méthodes d'autodéfense se créent partout. Or, il n’est pas donné à tout le monde d’avoir du temps pour venir apprendre ces méthodes de défense. Pour ...
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par Ali@Autodéfense | Cours Autodéfense

Pensez aux cours d’autodéfense pour assurer votre sécurité !
Devant l’insécurité qui concerne chaque jour un nombre croissant de personnes, il devient quasiment obligatoire d’acquérir différentes techniques d’autodéfense pour assurer sa propre sécurité. Parce que la police ne peut pas être présente à tout instant pour (...) Lire la suite ...
par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Cours Autodéfense

Personne ne veut que son enfant soit confronté à la violence. Nous ne voulons pas qu'il en soit la victime, mais nous ne souhaitons pas non plus qu'il en soit l'instigateur !
Malheureusement, dans ce monde, l' autodéfense est nécessaire, et c'est quelque chose que vous devez apprendre à votre enfant, dans son intérêt et même dans ...
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par Ali@Autodéfense | Conseils Autodéfense, Cours Autodéfense

Alors que les cours d autodéfense sont de plus en plus nombreux et accessibles à tous, sachez qu'il est possible que votre agresseur sache également se défendre de ces techniques.
Pas de panique, ce n'est pas pour ça que tout est fini et que vous ne devez plus sortir de chez vous...
Ce qui est important c'est ...
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