Apprendre à se défendre de chez soi, oui c’est possible !
On peut apprendre à se défendre chez soi Le sujet de l’insécurité touche toutes les villes de la planète. C’est pour cette raison que des écoles d’enseignement d’arts martiaux et de méthodes d'autodéfense se créent partout. Or, il n’est pas donné à tout le monde d’avoir du temps pour venir apprendre ces méthodes de défense. Pour ...
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