Les sports de combat pour vaincre sa timidité Vaincre sa timidité en sachant se défendre c'est possible ? Oui et on va vous expliquer pourquoi... La timidité Être timide, c'est manquer d'assurance, perdre ses moyens en dehors de la famille, se renfermer sur soi. Les personnes timides ont du mal à communiquer et veulent se faire discrètes. Elles ont (...) Lire la suite ...
Le krav maga, on en entend beaucoup parler en ce moment. Ce serait le sport de combat idéal pour s’initier à l’auto-défense. Mais qu’est-ce que c’est, exactement ? Et est-ce que vous serez protégé par la loi si vous vous en servez en cas d’agression ? Voici pour vous des informations utiles sur le krav maga. Le (...) Lire la suite ...
Kyudo ou la « voie de l’arc » en japonais : maîtrise de l’esprit et du corps Chez les occidentaux, la pratique du tir à l’arc se concentre sur l’aspect sportif et surtout sur la cible. La performance réside dans la précision. Au Japon, le kyudo est considéré comme un art martial, la maîtrise de ce sport n’est pas ...
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Le Kobudo Le kobudo est un terme qui désigne les arts martiaux qui se pratiquent à l'aide d'armes offensives. Il existe de nombreux courants de kobudo définissables selon leur origine géographique : le kobudo de Honshu, celui d'okinawa (le plus connu) et enfin celui des îles Ryu-Kyu. Sur l'île d'Honshu, on étudie le sabre, la lance, le ...
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Connaître et comprendre le ninjutsuLe ninjutsu est un art martial qui a vu le jour au IXème siècle. Il était pratiqué par les ninjas, des guerriers japonais qui sévissaient du XIIème au XVIème siècle et dont la profession allait de l’assassinat à l'espionnage. Cette image du ninja mercenaire correspondait au contexte et aux besoins d'un ...
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Le Chanbara : Art martial de l’auto défense Lorsque l’on souhaite se former par un stage ou par une pratique régulière d’un sport aux techniques d’auto-défense on se heurte souvent au problème du choix de la discipline. En voici une qui correspond parfaitement à l’éthique de l’auto défense : le chanbara. L’histoire du chanbara Le mot « chanbara » désigne le bruit (...) Lire la suite ...
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